Marabout, Paris, 2018.
Pour une méditation humaniste ancrée dans la vie.
La paix intérieure nous semble souvent hors de portée. Serait-elle réservée aux sages, aux saints et aux professionnels de la méditation ? Chacun de nous a pourtant besoin de ces moments de pause où nous nous mettons à l’écoute de nous-mêmes et de la vie.
Aux méditants débutants ou aux explorateurs de la vie intérieure, l’auteur montre, au fil des pages, comme cultiver, avec humilité et légèreté, ces précieux moments de paix.
Non pas une pratique, non pas une technique, mais un état d’esprit, une attention portée au mouvement immobile de la vie qui nous traverse.
Dans ce livre présenté comme un parcours, Frank Andriat nous invite, en toute simplicité, à des retrouvailles avec nous-mêmes et avec la vie qui nous libère. Ce texte a fait l’objet d’une édition antérieure sous le titre Clés pour la paix intérieure en 2014.
La paix intérieure nous semble souvent hors de portée. Serait-elle réservée aux sages, aux saints et aux professionnels de la méditation ? Chacun de nous a pourtant besoin de ces moments de pause où nous nous mettons à l’écoute de nous-mêmes et de la vie.
Aux méditants débutants ou aux explorateurs de la vie intérieure, l’auteur montre, au fil des pages, comme cultiver, avec humilité et légèreté, ces précieux moments de paix.
Non pas une pratique, non pas une technique, mais un état d’esprit, une attention portée au mouvement immobile de la vie qui nous traverse.
Dans ce livre présenté comme un parcours, Frank Andriat nous invite, en toute simplicité, à des retrouvailles avec nous-mêmes et avec la vie qui nous libère. Ce texte a fait l’objet d’une édition antérieure sous le titre Clés pour la paix intérieure en 2014.